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Um erro bobo q custou caro… Parte 1

Sumi por uns dias…. E uma das razões para eu não ter postado nada por uns dias – parece piada mas não é – foi…

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E aproveitando o clima olímpico…

Todo mundo deve estar super empolgado com as Olimpiadas….estou acompanhando tudo o que posso, amo as provas de natação, saltos, atletismo….  Já postei um texto…

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Quem disse que é impossível?

A palavra IMPOSSÍVEL  às vezes nos coloca uma barreira invisível na coragem, na determinação, na vontade de realizar algo. Já ouvi algumas vezes que tal…

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Controlando emoções a flor da pele…com terapias alternativas! Que tal?

Ai, ai… Como não quero ficar reclamando da vida por aqui – já temos problemas diários demais pra ter que cuidar –   resolvi dar…

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Como lidar com a frustração?

Hoje acordei melhor dessa “gripinha”que me pegou de surpresa na segunda feira. Pelo menos agora consigo ficar de pé….ontem achei que ia ter um treco!…

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Completamente baleada :(

Desde ontem de manhã, do nada, estou baleada, congestionada, com a cabeça explodindo, corpo doendo e com calafrios, e garganta doendo. Credo! E olha que…

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Dor nos pés, pernas “pesadas”

Hoje acordei cedo pois já tinha compromissos de manhã, e após um rápido lanchinho, fui para a academia do clube fazer uma hora de exercício…

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Ao final do esporte…

Olha só que coisa louca…. Depois de 45 minutos de transport, em velocidade razoável para queima de gordura, e no final da brincadeira, hipoglicemia…. Que…

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E subiu…. Vai entender!

Depois de uma hora de esteira em marcha leve para não destruir a minha coluna, medi a glicemia de novo. Não gostei! 157! Claro q…

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Vamos malhar???

Sexta feira, para quem mora em São Paulo, já e um dia complicado. Para quem tem o rodízio do seu carro neste dia, como eu,…

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Muito triste e inconformada!

Nem sempre dá para acordar bem disposta, dando pulos, com um super pique. Acho que hoje é o meu dia….Postei isso no twitter ontem, e…

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Dores Emocionais

Eu me vi nessa matéria publicada no site da ANAD. Sim, porque tenho muitas dores em vários lugares do corpo. Algumas, claro, sei que são…

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