Diabetes e bebida alcóolica: essa mistura é possível? O fim de semana está chegando, happy hours, festas, jantares. Podemos enfim, beber vinho, cerveja, whisky? Ainda…
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Alguns diabéticos aplicam insulina poucas vezes, uns chegam apenas a usá-la uma vez ao dia. Porém, muitos se aplicam mais de três vezes ao dia.…
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Não teria momento mais ideal para escrever sobre o quanto o stress altera nosso controle de que este: estava de saída para o super treino…
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Recebi recentemente esta sugestão de pauta e, no meio de tarefas pessoais não havia publicado esta matéria. Hoje, dia 19 de fevereiro de 2016, é…
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Estou conseguindo manter uma rotina de exercícios um pouco melhor que há alguns dias atrás, que estava desanimada e sem motivação alguma, além de não…
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Tem gente que reclama da segunda feira ( aliás, MUITA GENTE!).Eu já passei por isso, pricipalmente quando precisava acordar muito , muito cedo ( cinco…
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Desde ontem de manhã, do nada, estou baleada, congestionada, com a cabeça explodindo, corpo doendo e com calafrios, e garganta doendo. Credo! E olha que…
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Nem sempre dá para acordar bem disposta, dando pulos, com um super pique. Acho que hoje é o meu dia….Postei isso no twitter ontem, e…
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