Aspargos grelhados com parmesão

Que tal uma dica deliciosa para acompanhamento de seu almoço ou jantar? Super prático e facil de fazer!

Ingredientes:

250 g de pontas de aspargos
2 colheres de chá de azeite de oliva
25 g de lascas de queijo parmesão fresco
Pimenta do reino

Preparo:

aspargosColoque os aspargos em uma assadeira e regue-os com azeite

Coloque em um grill pré aquecido e deixe grelhar por 3 a 4 minutos, virando de vez em quando até começar a tostar.

Sirva os aspargos com lascas de parmesão, polvilhados com bastante pimenta do reino

 

 

Informações nutricionais:

Rendimento : serve até 4 pessoas
Valor calórico: 93 kcal
Carboidratos: 1 g

© Copyright – 2015 Clube do Diabetes. Todos os direitos reservados.

Desenvolvimento: mufasa